Sin acción el conocimiento de las cosas pierde sentido (Habits-2)

Todos sabemos lo que sería bueno hacer, básicamente es de sentido común (ejercicio, comer mejor, dormir suficientemente, enfocarnos,...), pero sentido común no equivale a acción común. El conocer lo que es bueno hacer no nos hace más fácil el hacerlo. El conocimiento no es más que el primer paso.

Y en este mes de enero he dado ya el primer paso: he escrito mi lista de propósitos para 2015. Quiero dar ahora el segundo: establecer acciones para estos propósitos. Y es en este momento cuando surgen mis dos principales enemigos: “NO TENGO TIEMPO” y “ME FALTA VOLUNTAD”.  

Respecto al primer enemigo, estoy ahora mismo leyendo el libro “168 hours” de Laura Vanderkam. Os dejo el link -http://lauravanderkam.com/books/168-hours/-. Me está ayudando, y mucho, a luchar contra este primer enemigo aportándome una visión nueva sobre cómo gestionar mi tiempo. 

También os dejo este link con un video que nos muestra muy gráficamente la importancia de organizar bien nuestro tiempo: https://www.youtube.com/watch?v=0VNmIxkyHd8

Sobre mi segundo enemigo os explico dentro de unos días.