¿Pensamiento mágico? Mejor no, es un terreno muy resbaladizo

"El escribir tiene leyes de perspectiva, de luces y sombras, tal y como también las tiene el pintar. Si has nacido conociéndolas, perfecto. Si no, apréndelas. Y entonces recoloca las reglas para que se adapten a ti" Truman Capote

Cuando te hablo de reenfoque no te hablo de pensamiento mágico, no te hablo de poderes ocultos ni de magia, te hablo de un recurso que tiene su base en el funcionamiento de nuestro cerebro. Sí que es cierto que hay cosas que se intuyen, o se han intuido, y se clasifican como pensamiento mágico, y, posteriormente, con la aparición de nueva tecnología, puede confirmarse su base real. Pero también hay mucho pensamiento mágico que perjudica y que lleva a descartar opciones más válidas. Así que ojo, aplica el pensamiento crítico y tu capacidad de experimentar y observar antes de decantarte por según que opción.

Cuando te hablo de reenfoque te hablo de que aprendas a buscar perspectivas y narrativas que te ayuden. De que te aproveches de cómo funciona tu cerebro al construir tu percepción y tus recuerdos. Y piensa que, mientras entrenas esta capacidad, estarás entrenando también tu creatividad, y ya sabes que la creatividad es una habilidad que hoy en día está muy valorada.

“Mucha gente en nuestro sector no ha tenido suficiente diversidad de experiencias. Así pues, no tienen los suficientes puntos para conectar, y por ello acaban en soluciones muy lineales, sin una perspectiva amplia del problema. A más amplia la comprensión que uno tiene de la experiencia humana, mejor será el diseño que obtendremos” Steve Jobs

Dicho esto, te incluyo algunos ejemplos y reflexiones sobre el reenfoque:

De la serie Big Bang Theory, y como ejemplo de que cualquier situación puede verse desde muchas perspectivas con sólo cambiar el punto de vista:

-Ramona: "Dr. Cooper, debo decir que tus amigos son un lastre para ti".

-Sheldon: "Prefiero creer que soy un estímulo para ellos".

Seth Godin nos dice en su blog (http://sethgodin.typepad.com/seths_blog/2016/11/the-memories-we-rehearse-are-the-ones-we-live-with.html):

“Los recuerdos que entrenamos son aquellos con los que acabamos viviendo

Te han pasado un millón de cosas hoy. El segundo mordisco de tu almuerzo. El semáforo rojo del tercer bloque hacia tu trabajo…

Mañana, no recordarás casi ninguna de ellas.

Y la idea de que puedas recordar algo que te sucedió cuando tenías doce años es ridícula.

Lo que pasó realmente fue: después de que (sea lo que sea lo que recuerdes) sucedió, empezaste a contarte una historia al respecto. Empezaste a desarrollar una narrativa acerca de ese momento crucial, o acerca de tu relación con tu padre, con el colegio o con los coches.

Muchas personas han tenido experiencias similares, pero ninguna de ellos se está contando la misma historia al respecto que tú.

Con el tiempo, esta historia se entrena. Con el tiempo, esta historia se transforma en algo totalmente diferente de lo podríamos ver si hubiéramos grabado ese momento, pero no importa, porque la historia que entrenamos es mucho más vívida que la que el vídeo podría mostrar.

Y así la historia se transforma en nuestra memoria, la historia se entrena incluso más, y la historia se transforma en lo que nos contamos la próxima vez que necesitamos tomar una decisión.

Si esa historia no te está ayudando, trabaja para entrenar una nueva historia a cambio.

Porqué es nuestra narrativa la que determina en quien nos convertiremos.”

Del libro “De animales a dioses” de Yuval Noah Harari al respecto de la crianza de un hijo:

 […] Nuestros valores marcan la diferencia entre vernos como “miserables esclavos de un bebé dictador” o como “amorosamente criando una nueva vida” […]

Y, en el reenfoque, es muy importante la narrativa, que, aparte del hilo argumental, incluye las palabras que utilizamos para decir y decirnos. Y sobre el poder de las palabras te animo a revisar las siguientes entradas del blog:

Del mes de abril de 2015, las de los días 5,12,19 y 30, así como las entradas del mes de mayo del mismo año

Espero que este post te ayude a entender mejor cómo utilizar esta poderosa herramienta.